Gripa

Zaradi nenatančnega poimenovanja prave gripe (influence) pogosto ne ločimo od prehladnega obolenja, zaradi podobne bolezenske slike pa tudi ni vedno prepoznavna.

Poznamo več vrst gripe. Za vse vrste gripe je značilno, da se prenašajo kapljično, s kašljanjem in kihanjem.

Virusi so zelo nalezljivi, inkubacijska doba (čas od stika s povzročiteljem do izbruha bolezni) znaša nekaj ur do največ tri dni. Približno tri dni po okužbi z virusom gripe se pojavijo bolezenski znaki.

Aktivnosti virusov vseh vrst gripe se povečajo zlasti v zimskih mesecih.

Katere vrste gripe poznamo?

Napogosteje se srečujemo s sezonsko gripo. V zadnjih letih sta se pojavili tudi ptičja in prašičja ali nova gripa, pri katerih pa gre za popolnoma drugo vrsto gripe.

Ptičja gripa: je nalezljiva bolezen divjih in domačih ptic in jo povzročajo sevi virusa gripe tipa A. Sev, ki je trenutno aktualen, se imenuje H5N1 in so ga prvič odkrili v Hong Kongu leta 1997.

Prašičja (nova) gripa: je bolezen dihal pri prašičih. Prvič so jo izolirali pri prašiču leta 1930. To bolezen povzroča drugačen tip sevov gripe A, ki lahko povzroči izbruhe pri prašičih, čeprav se zdi, da sta podtipa H1N1 in H3N2 pogostejša. Ponovno se je prašičja gripa pojavila leta 2009 v Mehiki.

Okužbe s človeka na človeka se pri ptičji in prašičji gripi pojavijo podobno, kot se prenaša sezonski virus gripe, to je s kašljanjem, kihanjem in stikom z okuženo osebo ali predmetom. Ljudje se ne morejo okužiti z uživanjem dobro skuhanega ptičjega mesa, jajc, svinjine ali svinjskih izdelkov.

Zapri

Kateri so simptomi?

Za vse vrste gripe so značilni simptomi, kot so vročina, ki se pojavi zelo hitro (včasih celo preseže 39 °C), splošno slabo počutje, glavobol, bolečine v mišicah, izcejanje iz nosu, kašelj, utrujenost ipd.

Zapri

Kaj lahko storim?

Obstaja več ukrepov, s katerimi lahko zmanjšate tveganje za sezonsko gripo in druge oblike gripe. Najbolj ogroženi so starejše osebe, astmatiki in dojenčki.

Preprečite širjenje mikrobov:

  • Izogibajte se prenatrpanih prostorov.
  • Omejite neposredne tesne stike (npr. pri pozdravljanju se ne poljubljajte in ne rokujte).
  • Izogibajte se tesnim stikom z ljudmi, ki imajo znake bolezni.
  • Osebi, ki ima znake bolezni, se brez zaščitnih sredstev ne približajte na manj kakor en meter.
  • Pogosto si umivajte roke z milom in vodo.
  • Kadar kašljate in kihate, si usta pokrijte z robčkom.
  • Če zbolite, ne hodite v službo ali šolo.

Uvedite umivanje rok:

  • Roke si pogosto umivajte z milom in vodo.
  • Zmočite jih, namilite, zdrgnite, splaknite in posušite.
  • Dlani drgnite 20 sekund.
  • Roke si posušite s papirnato brisačo ali zračnim sušilnikom.
  • Če uporabljate alkoholno čistilo za roke, ga nanesite po celotnih dlaneh in vtirajte, dokler se ne posuši.

Če kašljate:

  • Usta in nos prekrijte z robčkom.
  • Robčke odvrzite v koš za smeti.
  • Če nimate robčka, kihnite v zgornji del rokava, ne v dlani.
  • Roke si umijte z milom in vodo ali alkoholnim čistilom za roke.
  • Izogibajte se stiku z očmi, nosom ali usti.
  • Ker se virus gripe širi z dotikanjem predmeta ali osebe, ki je okužena, se jih ne dotikajte.

O možnostih preprečevanja in zdravljenja se posvetujte s svojim zdravnikom.

Zapri